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name: genogram-work

version: 1.0.0

type: skill

author: Lukas Geiger

created: 2026-03-15

updated: 2026-03-15

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Genogramm-Arbeit: Familien-Beziehungsmuster erkennen und reflektieren. Mehrgenerationen-Perspektive, Genogramm-Symbole, Muster-Erkennung und Ressourcen in der Familiengeschichte.

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# Genogramm-Arbeit

> Familien-Beziehungsmuster erkennen und reflektieren: Mehrgenerationen-Perspektive, Genogramm-Symbole, Muster-Erkennung und Ressourcen in der Familiengeschichte

Siehe: [ETHICS.md](../ETHICS.md)

- **Siehe auch:** [systemisch-loesungsfokussiert](../systemisch-loesungsfokussiert/SKILL.md) (Zirkulaere Fragen, systemische Interventionen)

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## Kontext

Das Genogramm ist ein Werkzeug aus der systemischen Therapie und Familientherapie.

- Es wurde massgeblich von Murray Bowen (Mehrgenerationen-Ansatz) und Monica McGoldrick

- (Genogramm-Standardisierung) gepraegt. Es stellt Familienbeziehungen ueber mehrere

+ Es wurde maßgeblich von Murray Bowen (Mehrgenerationen-Ansatz) und Monica McGoldrick

+ (Genogramm-Standardisierung) geprägt. Es stellt Familienbeziehungen über mehrere

Generationen grafisch dar und macht Muster, Rollen und Dynamiken sichtbar.

Evidenz: Genogrammarbeit ist Bestandteil aller systemischen Therapieausbildungen und

in der klinischen Praxis als diagnostisches und reflexives Werkzeug etabliert

(McGoldrick, Gerson & Petry 2020, von Schlippe & Schweitzer 2012).

- **Hinweis:** Dies ist ein Reflexionswerkzeug, kein Ersatz fuer professionelle Therapie.

+ **Hinweis:** Dies ist ein Reflexionswerkzeug, kein Ersatz für professionelle Therapie.

**Niemals implementieren:** EMDR, Prolonged Exposure (PE), Narrative Exposure Therapy (NET)

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## 1. Was ist ein Genogramm?

### Definition

Ein Genogramm ist eine erweiterte grafische Darstellung des Stammbaums, die neben

- der biologischen Abstammung auch Beziehungsqualitaeten, emotionale Muster, Konflikte,

- Krankheiten und wichtige Lebensereignisse erfasst — typischerweise ueber drei Generationen.

+ der biologischen Abstammung auch Beziehungsqualitäten, emotionale Muster, Konflikte,

+ Krankheiten und wichtige Lebensereignisse erfasst — typischerweise über drei Generationen.

### Unterschied zum Stammbaum

| Stammbaum | Genogramm |

|-----------|-----------|

| Wer ist mit wem verwandt? | Wie stehen die Personen zueinander? |

- | Biologische Abstammung | Emotionale Beziehungsqualitaet |

+ | Biologische Abstammung | Emotionale Beziehungsqualität |

| Statische Fakten | Dynamische Muster |

| Historisch orientiert | Muster-orientiert |

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## 2. Genogramm-Symbole (Standard nach McGoldrick)

### Personen

```

- Maennlich: [ ] (Quadrat)

+ Männlich: [ ] (Quadrat)

Weiblich: ( ) (Kreis)

Divers: < > (Raute)

Verstorben: [X] (Symbol mit X)

Indexperson: [=] (doppelte Umrandung)

```

### Beziehungen

```

Ehe/Partnerschaft: ——————— (durchgezogene Linie)

Trennung: ——/—— (Linie mit einem Strich)

Scheidung: ——//—— (Linie mit zwei Strichen)

Enge Beziehung: ═══════ (Doppellinie)

Verstrickte Beziehung: ≡≡≡≡≡≡≡ (Dreifachlinie)

Konflikt: /\/\/\/\ (Zickzack-Linie)

Distanz: · · · · · (gepunktete Linie)

Abbruch: ——||—— (Linie mit Doppelstrich)

```

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## 3. Wie erstelle ich ein Genogramm?

- ### Schritt-fuer-Schritt-Anleitung

+ ### Schritt-für-Schritt-Anleitung

**Schritt 1: Daten sammeln**

- Fuer jede Person (mindestens 3 Generationen):

+ Für jede Person (mindestens 3 Generationen):

- Name, Geburtsjahr, ggf. Sterbejahr

- Beruf, Wohnort

- Besondere Lebensereignisse (Migration, Krankheit, Verluste)

- Beziehungsstatus

**Schritt 2: Grundstruktur zeichnen**

- - Grosseltern oben, Kinder unten

+ - Großeltern oben, Kinder unten

- Partner nebeneinander

- - Kinder von links nach rechts (aelteste zuerst)

+ - Kinder von links nach rechts (älteste zuerst)

- **Schritt 3: Beziehungsqualitaeten eintragen**

+ **Schritt 3: Beziehungsqualitäten eintragen**

- Welche Beziehungen sind eng, welche distanziert?

- Wo gibt es Konflikte?

- - Wo gibt es Verstrickungen oder Abbrueche?

+ - Wo gibt es Verstrickungen oder Abbrüche?

**Schritt 4: Muster markieren**

- Wiederkehrende Themen farblich markieren

- Z.B.: Sucht (rot), psychische Erkrankung (blau), Trennung (orange)

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## 4. Muster erkennen — Mehrgenerationen-Perspektive

### Typische Mehrgenerationen-Muster

**Wiederholungsmuster:**

- - Scheidungen ueber mehrere Generationen

+ - Scheidungen über mehrere Generationen

- Suchtverhalten (Alkohol, Arbeit, ...)

- - Fruehe Elternschaft

+ - Frühe Elternschaft

- Berufswahl / Rollenverteilung

**Beziehungsmuster:**

- Verstrickung (zu enge Beziehung, keine Grenzen)

- Cut-off (Kontaktabbruch, Ausschluss)

- Triangulierung (Kind wird in Elternkonflikt hineingezogen)

- - Parentifizierung (Kind uebernimmt Elternrolle)

+ - Parentifizierung (Kind übernimmt Elternrolle)

- **Rollen und Auftraege:**

- - "Der Starke" / "Die Kuemmerin"

+ **Rollen und Aufträge:**

+ - "Der Starke" / "Die Kümmerin"

- "Das schwarze Schaf"

- "Der Friedensstifter"

- - Unausgesprochene Familienauftraege ("Du sollst es besser haben")

+ - Unausgesprochene Familienaufträge ("Du sollst es besser haben")

### Reflexionsfragen zu Mustern

- - "Welche Themen tauchen in deiner Familie ueber Generationen auf?"

- - "Welche Rolle hast du in deiner Familie uebernommen?"

+ - "Welche Themen tauchen in deiner Familie über Generationen auf?"

+ - "Welche Rolle hast du in deiner Familie übernommen?"

- "Gibt es Familienregeln, die nie ausgesprochen wurden?"

- - "Wem in der Familie aehnelst du am meisten — und in welcher Hinsicht?"

+ - "Wem in der Familie ähnelst du am meisten — und in welcher Hinsicht?"

- "Welche Beziehungsmuster deiner Eltern erkennst du bei dir wieder?"

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## 5. Ressourcen im Genogramm

- ### Nicht nur Probleme — auch Staerken

+ ### Nicht nur Probleme — auch Stärken

Das Genogramm zeigt nicht nur Belastungen, sondern auch Ressourcen:

- Wer hat schwierige Zeiten gemeistert?

- - Welche Staerken gibt es in der Familie?

+ - Welche Stärken gibt es in der Familie?

- Wer war ein positives Vorbild?

- Welche Werte wurden weitergegeben, die hilfreich sind?

### Reflexionsfragen zu Ressourcen

- - "Wer in deiner Familie bewundert dich? Wofuer?"

- - "Von wem hast du eine Staerke geerbt oder gelernt?"

+ - "Wer in deiner Familie bewundert dich? Wofür?"

+ - "Von wem hast du eine Stärke geerbt oder gelernt?"

- "Welches Familienmitglied hat eine Krise besonders gut gemeistert?"

- - "Welche positiven Familientraditionen moechtest du weiterfuehren?"

+ - "Welche positiven Familientraditionen möchtest du weiterführen?"

- "Was hat deine Familie zusammengehalten?"

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- ## 6. Uebungen

+ ## 6. Übungen

- ### Uebung 1: Mein Genogramm

+ ### Übung 1: Mein Genogramm

Zeichne dein eigenes Genogramm (3 Generationen).

Verwende die Symbole aus Abschnitt 2.

Notiere zu jeder Person 2-3 Stichworte.

- ### Uebung 2: Beziehungsqualitaeten

- Trage in dein Genogramm die Beziehungsqualitaeten ein:

+ ### Übung 2: Beziehungsqualitäten

+ Trage in dein Genogramm die Beziehungsqualitäten ein:

- Wo sind die engsten Beziehungen?

- Wo gibt es Konflikte?

- Wo gibt es Distanz oder Kontaktabbruch?

- ### Uebung 3: Muster-Suche

+ ### Übung 3: Muster-Suche

Schau dir dein fertiges Genogramm an und beantworte:

1. Welche Themen wiederholen sich?

2. Welche Rollen erkennst du?

- 3. Welche Muster moechtest du weiterfuehren — und welche nicht?

+ 3. Welche Muster möchtest du weiterführen — und welche nicht?

- ### Uebung 4: Ressourcen-Genogramm

+ ### Übung 4: Ressourcen-Genogramm

Markiere in deinem Genogramm alle positiven Ressourcen:

- Staerken, Talente, gemeisterte Krisen, positive Werte.

+ Stärken, Talente, gemeisterte Krisen, positive Werte.

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## Ethik und Grenzen

**Ein KI-Assistent darf:**

- - Genogramm-Konzepte und Symbole erklaeren

- - Bei der Erstellung eines einfachen Genogramms unterstuetzen

+ - Genogramm-Konzepte und Symbole erklären

+ - Bei der Erstellung eines einfachen Genogramms unterstützen

- Reflexionsfragen zu Familienmustern stellen

- Auf Ressourcen in der Familiengeschichte hinweisen

**Ein KI-Assistent darf NICHT:**

- Familiendiagnosen stellen

- Familiengeheimnisse oder Traumata bearbeiten

- - Familienaufstellungen durchfuehren

- - Schuldzuweisungen an Familienmitglieder foerdern

+ - Familienaufstellungen durchführen

+ - Schuldzuweisungen an Familienmitglieder fördern

- Familientherapeutische Interventionen vornehmen

**Bei Anzeichen akuter Krise IMMER verweisen auf:**

- Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 / 0800 111 0 222

- Psychiatrischer Notdienst: 112

- Krisenchat: krisenchat.de

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## Quellenangaben

- McGoldrick, M., Gerson, R. & Petry, S. (2020). *Genograms: Assessment and Treatment.* Norton.

- Bowen, M. (1978). *Family Therapy in Clinical Practice.* Jason Aronson.

- von Schlippe, A. & Schweitzer, J. (2012). *Lehrbuch der systemischen Therapie und Beratung.* Vandenhoeck & Ruprecht.

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*Portiert aus BACH v3.8.0 | Standalone-Version*

*Quellen: McGoldrick et al. (2020), Bowen (1978), von Schlippe & Schweitzer (2012) — Keine professionelle Therapie*